PSICOLOGIA DO EMAGRECIMENTO

(ref.: 9788537204146)

Autor: MARIA MARTA FERREIRA / MARCOS MEIER
Editora: REVINTER
Ano: 2012 - 2ª Edição
Número de páginas: 140
Categoria principal: Transtornos Alimentares

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  • Sumário
  • Sinopse

Prefácio da segunda edição, ix

Apresentação, xi

Uma questão a responder ................ 1

1 O peso .................................. 5

2 Há lógica na obesidade .................. 11

3 Introdução ao RAFCAL ................... 37

4 Fatores relacionados a aprendizagem e ao potencial de mudança do sujeito. ...... 41

5 Reeducação afeto-cognitiva do comportamento alimentar ............... 55

6 Terapêutica psicológica .................. 83

7 Modificando o comportamento alimentar - a teoria na prática ........ 111

Bibliografia. ............................ 135

Índice remissivo ......................... 137

Há centenas de livros que abordam o assunto emagrecimento, muitos se inclinando sobre informações nutricionais, esclarecimentos sobre os aspectos fisiológicos, dicas do que fazer para emagrecer. Todos certamente trazem contribuições importantes, porém, não respondem a uma pergunta: por que, apesar de tanta informação, as pessoas continuam a sofrer com o problema? Por que o saber não é suficiente para mantê-las magras? Este livro procura responder a essas perguntas, enfocando os aspectos psicológicos que a obesidade envolve, destacando o quanto é importante incorporá-los ao tratamento.
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